路線簡介
Ama Dablam Base Camp Trek 位於尼泊爾的喜馬拉雅山脈,是一個極具挑戰性和美麗的登山遠足路線。Ama Dablam 是喜馬拉雅山脈最引人注目的山峰之一,以其獨特的尖峰和優雅的形狀而聞名。Ama Dablam Base Camp Trek 沿著陡峭的山徑,穿越綠意盎然的森林和高山草甸,最終抵達基地營。這條徒步旅行不僅提供了與自然環境親密接觸的機會,還讓您能夠欣賞到壯觀的喜馬拉雅山脈景色,包括阿馬達布拉姆峰本身。這裡的景觀絕對令人驚嘆,是許多登山者夢寐以求的地方。


12
天數
3440 m
最高海拔
難度
喜馬拉雅
山脈
行程特色
- 壯麗的喜馬拉雅景觀:這條徒步路線提供了難得的機會,讓大家近距離欣賞到喜馬拉雅山脈的壯麗景色,特別是阿馬達布拉姆峰的獨特形狀和雄偉氣勢。
- 難度較低:適合所有徒步愛好者及徒步入門新手。
- 美麗的自然景觀:沿途您將穿越各種地形,包括茂密的森林、高山草甸和冰川,每一步都帶來新的景觀和驚喜。

Day 01
- 尼泊爾加德滿都機場接機
- 自由活動探索加德滿都
- 住宿:加德滿都三星酒店,兩人一房
- 三餐自理
Day 02
- 從 Kathmandu 飛到 Lukla (預計30分鐘)
- 從 Lukla 徒步到Phakding 2610m(預計3小時)
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 03
- 從Phakding 徒步到Namche Bazar 3440m
- 預計6小時
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 04
- 在 Namche 進行高度適應
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 05
- 從Namche 徒步到 Tengboche 3867m
- 11km,預計6-7小時
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 06
- 徒步 Chuile (2,230m) – Sinuwa (2,200m)
- 11km,預計5-6小時
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 07
- 徒步 Sinuwa (2,200m) – Deurali (3,200m)
- 10km,預計6-7小時
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 08
- 徒步 Deurali (3,200m) – Machhapuchhre Base Camp (3,700m) – Annapurna Base Camp (4,130m)
- 13km,預計5-6小時
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 09
- 徒步 Annapurna Base Camp (4,130m) – Bamboo (2,310m)
- 16km,預計7-8小時
- 含早、午、晚餐
- 住宿:當地山屋民宿
Day 10
- 徒步 Bamboo (2,310m) – Jhinu Danda (1,780m)
- 預計6-8小時
- 搭吉普車返回博卡拉(2.5小時)
- 含早、午餐
- 加德滿都歡送晚宴,欣賞尼泊爾當地民俗舞蹈
- 住宿:博卡拉三星酒店,兩人一房
Day 11
- 早晨自由探索博卡拉(可自費參加滑翔傘、划船等活動)
- 下午從博卡拉返回加德滿都(私人車或飛機)
- 含早、午餐,晚餐自理
- 住宿:加德滿都三星酒店,兩人一房
Day 12
- 自由探索加德滿都
- 含早餐
- 送機
服務
包含
✅徒步期間山屋住宿
✅2晚Kathmandu三星酒店
✅2晚Pokhara三星酒店
✅徒步期間膳食 (一日三餐)
✅當地英文嚮導
✅背夫(2人1位)
✅登山證件(Tims Card)
✅國家公園許可(ACAP Permit)
✅機場接送
✅Kathmandu-Pokahra 來回巴士
✅Nayapul – Pokhara 來回吉普大巴
✅背夫背袋租用
✅ABC 精美 T – shirt
✅急救箱
不包含
❌國際來回機票
(加德滿都機場集合)
❌加德滿都-博卡拉來回機票
(可加購單程 USD 100)
❌旅遊保險
❌尼泊爾簽證
(15 天 – USD30)
❌不包含在餐費內的飲料
❌登山用具
❌山屋WIFI、洗澡、充電費用
❌電話SIM卡
❌小費(嚮導、背夫、司機)

旅行建議
- 最佳季節:春季(3-5月)和秋季(9-11月)是徒步的最佳時節,天氣晴朗,景色迷人。
- 徒步規定:尼泊爾當局規定無論 1 人或多人,必須由合格嚮導帶領徒步。
- 體能要求:這條路線適合體能中等以上的徒步者,每天需步行5-7小時。
- 裝備準備:建議攜帶保暖衣物、防水服裝、舒適的徒步鞋和基本的醫療用品。
尼泊爾徒步裝備
衣物(洋蔥式穿法)
- 底層排汗⾐ + 刷⽑外套(保暖層) + 防⾵外套 / ⽻絨
- 保暖裤 + 登山裤
- 内衣裤
徒步裝備
- 登山鞋
- 拖鞋
- 背包
- 隨身包
- 頭燈
- 登山杖
- 雨衣
保暖裝備/用品
- 手套
- 襪子
- 毛帽
- 保溫瓶
- 睡袋
防曬用品
- 防曬
- 凡士林
- 墨鏡
- 帽子
洗漱用品
- 牙刷+牙膏
- 沐浴露+洗髮水
充電用品
- 充電線
- 充電寶
- 國際插座
藥物
- 感冒藥
- 頭痛藥
- 止吐止瀉藥
- 高山症藥物
- 個人藥物
文件
- 大頭照 x2
- 護照
- 護照影印
- 疫苗證書
- 現金/銀行卡
其他
- 水瓶
- 乾糧/能量棒
尼泊爾旅行攻略
想了解更多
踏上壯麗的徒步之旅
開啟一生難忘的冒險!
