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Tour du Mont Blanc
徒步勃朗峰義法瑞環線
Tour du Mont Blanc(TMB)是一條著名的徒步旅行路線,位於法國、義大利和瑞士的阿爾卑斯山脈地區,是歐洲最具挑戰性和壯麗的徒步之一。它圍繞整座山脈,總長約170公里(105英里),穿越法國、意大利和瑞士三個國家,經過一系列壯麗的高山景觀和迷人的村莊。本團為特別挑選精華路線並配合交通進行深度徒步。


徒步訊息
🌟 天數 / 9天
🌟 出發日期 / 2027 年 6月24 – 7月 02
🌟 報名截止 / 31/10/2026
🌟 團員人數 / 12-14人
行程特色
👍 欧洲最富盛名的徒步线路
👍 涵蓋全TMB經典及精華環勃朗峰徒步段
👍 無須負重,每日提供行李運送
👍 全程交通接送至精華路段
👍 配合交通接送,降低難度,適合所有徒步愛好者
👍 看盡阿爾卑斯勃朗峰最精華景色
👍 中文領隊搭配當地資深高山嚮導帶領
👍 不趕行程,根據大家的速度調整休息,多享受路上風景
👍 附送 TMB Tour du Mont Blanc 精美 T-shirt 一件
👍 提供徒步完成證書


每日行程
Day 01
- 抵達日內瓦(Genava) 機場
- 專車接駁至霞慕尼(Chamonix)小镇
- 自由活動探索霞慕尼小镇
- 住宿: 霞慕尼(Chamonix)
- 三餐自理
Day 02
- Chamonix 交通接駁出發到 Les Houches
- 搭纜車抵達 Bellevue
- 徒步到 Les Contamines 小鎮
- 上升+ 200m / 下降- 1250m
- 徒步6-7小時
- 早、午、晚餐
- 住宿: Les Contamines
Day 03
- 接駁車抵達 Les Contamines
- 徒步 Les Contamines – Les Chapieux
- 上升+ : 1250 m / 下降 – : 900 m
- 徒步7-8小時
- 早、午、晚餐
- 住宿: Les Chapieux
Day 04
- 接駁車從 Les Chapieux 到 La ville des Glacier
- 徒步到 La Visaille
- 接駁車到 Courmayeur
- 上升+ : 700 m / 下降 – : 900 m
- 徒步6-7小時
- 早、午、晚餐
- 住宿: Courmayeur
Day 05
- 選項 1 : 徒步到 Arnouva,搭車返回Courmayeur
- 選項 2 : Courmayeur 休息日
- 徒步6小時
- 早、午、晚餐
- 住宿: Courmayeur
Day 06
- 從Courmayeur 搭車到Arnouva
- 徒步Arnouva – La Fouly
- 上升+ : 800 m / 下降 – : 800 m
- 徒步6小時
- 早、午、晚餐
- 住宿: La Fouly
Day 07
- 接駁車從 La Fouly到 Champex
- 徒步Champex-Trient
- 上升+ : 700 m / 下降 – : 800 m
- 徒步6-7小時
- 早、午、晚餐
- 住宿: Trient
Day 08
- 徒步 Trient- Le Tour
- 上升+ : 1000 m / 下降 – : 800 m
- 徒步6小時
- 搭車回到 Chamonix
- 早、午餐
- 晚餐自理
- 住宿: 霞慕尼 (Chamonix)
Day 09
- 解散


行程方案
| 項目 | 經濟山屋配套(T1) | 舒適飯店配套(T2) |
|---|---|---|
| Chamonix 夏慕尼住宿 | 三星飯店 – 四人房 | 三星飯店 – 雙人房 |
| Courmayeur 庫瑪耶住宿 | 三星飯店 – 四人房 | 三星飯店 – 雙人房 |
| 徒步期間住宿 | 山屋通鋪住宿 / 公用浴室(可洗熱水) | 全程雙人住宿 (可洗熱水) |
| 浴室 | 公用浴室(可洗熱水澡) | 公共/私人浴室(可洗熱水澡) |
| 領隊 | Jojo | 背包旅神 |
| 早餐 | ✅ 山屋提供 | ✅ 酒店提供 |
| 午餐 | ✅ 野餐式餐盒 | ✅ 野餐式餐盒 |
| 晚餐 | ✅ 山屋提供 | ✅ 酒店附設餐廳 |
| 行李運送 | ✅ 有 | ✅ 有 |
| 當地嚮導(英語) | ✅ 有 | ✅ 有 |
| 徒步期間交通接送 | ✅ 有 | ✅ 有 |
| 接機(日內瓦 → 夏慕尼) | ✅ 有 | ✅ 有 |
| TMB 精美 T-shirt | ✅ 有 | ✅ 有 |
| 送機(夏慕尼 → 日內瓦) | ❌ 不含(可加購 EUR 50) | ❌ 不含(可加購 EUR 50) |
| 抵達日內瓦國際來回機票 | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 旅遊保險 | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 簽證或入境許可 | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 餐費外飲料(含酒精) | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 夏慕尼行李寄存費用(EUR 5/晚) | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 電話 SIM 卡 | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 無列在行程表內之行程 | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 小費(嚮導、領隊、司機) | ❌ 不含 | ❌ 不含 |
| 費用 | GBP 1,970 ≈ RM 11,500 / USD 2,630 / EUR 2,280 | GBP 2,330 ≈ RM 13,400 / USD 3,110 / EUR 2,700 |
| 點我報名 | 點我報名 |
領隊 背包旅神
經驗:
🌟 冒險策劃師及徒步領隊
🌟 朝聖之路:法國之路 + 熊野古道
🌟 尼泊爾徒步:
– ABC / EBC / Pikey Peak / Mardi Himal
🌟 TMB 環勃朗峰
🌟 太平洋屋脊步道PCT:加州段
🌟 挪威三奇石步道
🌟《哪有什麼勇敢 不過就是沒死》作者🌟《荒唐旅程:瘋了才會來印度》作者


領隊 JOJO
經驗:
🌟 足跡踏遍40個國家、90座城市
🌟 西班牙朝聖之路:
-法國之路+世界盡頭 899KM
-原始之路 310KM
🌟 跨國徒步:
-波蘭-捷克 Snezka 17KM
🌟 尼泊爾徒步:
-ABC健行步道 55KM
-Pikey Peak 健行步道 66KM
-Kopra Hill & Hidden Lake 72KM
🌟 印度Girivalam 赤腳健行 14KM
| 特色比較 | 🏕️ T1 經濟山屋配套 | 🛏️ T2 舒適飯店配套 |
|---|---|---|
| 住宿體驗 | 體驗最經典的 TMB 山屋文化 | 全程雙人房住宿 |
| 社交互動 | 認識來自世界各地的徒步者 | 較重視私人空間與休息品質 |
| 山屋品質 | 山屋景色優美 | 更好的睡眠與恢復品質 |
| 隱私程度 | 共用住宿空間 | 更高的隱私與舒適度 |
| 價格優勢 | 最經濟實惠的選擇 | 額外升級住宿體驗 |
| 適合對象 | 喜歡冒險、山屋文化與社交的旅人 | 首次挑戰 TMB 或希望輕鬆享受旅程的旅人 |

用腳感受最壯麗的
阿爾卑斯|環白朗峰|法國|義大利|瑞士|歐洲
注意事項
1. 高血壓,心肺疾病患者謝絕參加此類高強度活動。
2. 徒步地區早晚溫差較大,注意保暖。
3. 由於山上山屋有限,徒步期間山屋住宿為男女混宿、多人床位房。
4. 夏慕尼住宿為 雙人房,若落單會安排三人房或補房價差。
5. 法國及義大利使用歐元,瑞士境內使用法郎,可注意貨幣兌換。
6. 徒步將安排日內瓦機場接送至夏慕尼,將根據抵達班機時間接機,當天09:30-19:00皆提供接機服務。
7.行程結束將在夏慕尼解散,如需要送機服務需要額外付費(EUR 50)。
8. 本行程只包含徒步期間行李運(12kg)送費用,若有額外行李需要寄存夏慕尼飯店,行李寄存費用(每件 EUR 5/晚),共 EUR 30。
9. 徒步路線可能會視天氣、雪況及隊員狀況作調整。
10. 18歲以下未成年人及65歲以上長者,須有親友/監護人陪同,不能獨自報名。
11. 如因個人原因或身體狀況導致中斷徒步,我們將不會退費,但請不必擔心我們的專業,我們專業的團隊將盡力協助大家完成這趟旅程。
付款
💰所有匯款以 GBP為主,預定將徵收 GBP 800 才算報名成功,餘額將在確定開團後徵收。
💰出發前60天還未完成付款將取消團員資格,並不作退款。
💰一旦在出發2個月前未湊足團員,開團不成功,所有的訂金及團費將退費。
💰如果團員因個人原因改變主意不參與,所付的團費及訂金將不予退還,但可以找人替代。
💰如果因為任何疫情、戰爭及無法控制的災難導致團無法進行,一旦政府發佈官方旅行限制後, 所有支付過的團費都可以全面退款。退款不包含當地旅行社的取消費、稅,貨 幣匯率差異和其他損失。
❓ FAQ
>> 徒步期間的天氣如何?
環勃朗峰(Tour du Mont Blanc)最佳徒步季節為 6月至9月。在此期間,阿爾卑斯山區白天氣溫通常介於 10–25°C 之間,但高山天氣變化快速,尤其在較高海拔地區,同一天內可能經歷晴天、大風及降雨等不同天氣狀況。建議準備適合各種天候的裝備,包括因翻越山口而出現的氣溫驟降情況。
>> 如果遇到天氣不好怎麼辦?
阿爾卑斯山區的天氣難以預測。如遇豪雨、暴風雨或其他不安全狀況,我們的嚮導將根據實際情況調整路線或行程,以確保團隊安全。可能的調整包括:改走較低海拔的替代路線調整徒步時間安排必要時使用交通工具接駁安全永遠是我們的首要考量。
>> 沒有多日徒步經驗可以參加嗎?
可以,但需具備 中等體能水平。TMB 為多日徒步行程,每天需步行約 5–8 小時,包含上坡及下坡路段。雖然不需要技術性攀登經驗,但具備基本健行或登山經驗將更有幫助。建議出發前透過規律步行或登山活動進行體能訓練。
>> 可以安排素食或特殊飲食需求嗎?
可以。請於報名時提前告知,我們通常可協助安排:素食餐點無麩質餐點(視供應情況而定)過敏原特殊需求餐點
>> 有包含行李運送服務嗎?
有。您的主要行李將在大部分徒步日由我們協助運送至下一個住宿點。每位參加者的托運行李限重 12 公斤,並必須使用 軟式旅行袋(Soft Bag 或 Duffel Bag),不可使用硬殼行李箱。徒步期間,您只需攜帶輕便日用背包放置當天所需物品即可。若您的行李超過重量限制,或攜帶硬殼/箱型行李,則需寄存在夏慕尼(Chamonix)。寄存費用為 每件每日 EUR 5,預計總費用約 EUR 30,此費用不包含於團費內。
>> 徒步期間會有語言問題嗎?
不會。本行程包含:英語當地專業嚮導中文領隊(適用於有安排中文領隊之團次)全程都將提供必要的翻譯與協助。
>> 需要攜帶現金嗎?
需要,建議準備部分 歐元(EUR) 現金。雖然大部分飯店及餐廳皆接受信用卡付款,但部分山屋及偏遠地區的小商店仍可能僅接受現金。
>> 徒步期間有手機訊號嗎?
夏慕尼(Chamonix)、庫瑪耶(Courmayeur)及尚佩克斯(Champex)等城鎮大多有手機訊號。但在部分高山路段,尤其徒步途中,訊號可能較弱甚至無法使用。
>> 小費需要準備多少?
在法國、義大利及瑞士,小費並非強制規定,但如果您對服務感到滿意,仍可依個人意願給予小費。金額完全由您自行決定。
立即報名
踏上壯麗的徒步之旅
開啟一生難忘的冒險!
